Probiotici pancia piatta: quali scegliere

Probiotici pancia piatta: quali scegliere

Probiotici pancia piatta

I probiotici sono batteri "buoni" in grado di riequilibrare la flora intestinale con grande beneficio dell’organismo, si trovano nei cibi fermentati, nello yogurt o nel kefir, e sono disponibili come integratori. Probiotici pancia piatta, per sostenere la salute dell'intestino e ridurre il gonfiore addominale e tutti i sintomi associati.

Probiotici per gonfiore addominale

Più o meno spesso capita a tutti di sentirsi gonfi e con l’intestino in disordine, sensazione che è maggiormente diffusa tra le persone che soffrono della sindrome dell'intestino irritabile (IBS). Naturalmente, i fattori possono essere tanti e i più svariati, a volte, invece, si tratta semplicemente di un microbioma intestinale squilibrato. In linea generale si può dire che quando i batteri patogeni nell’intestino sono eccessivi, si sperimenta un malessere generale e soprattutto una difficoltà dell’apparato digerente con relativo gonfiore, stitichezza e infiammazione. In questo caso, ecco che l’aiuto dei probiotici può essere importante perché riequilibrano il microbioma migliorando efficacemente i problemi gastrointestinali.

Quali probiotici per sgonfiare la pancia? Non tutti i probiotici hanno la stessa funzione, in particolare i Lactobacillus sono più indicati per contrastare i disturbi intestinali, i Bifidobacterium sono invece indicati per ridurre la stitichezza.

Quanto tempo ci mettono i probiotici a fare effetto? Dipende dalla persona, dal suo stato di salute e dal ceppo probiotico utilizzato. Si va da qualche giorno in caso di diarrea fino a diverse settimane per risolvere disbiosi più gravi, o anche tre-quattro mesi.

Migliori fermenti lattici per sgonfiare la pancia

Ottimi fermenti lattici sono quelli contenuti in alcuni alimenti fermentati e lattiero-caseari:

  • yogurt,
  • ricotta,
  • crauti,
  • kefir,
  • verdure in salamoia,
  • prodotti di soia fermentati, tra cui tempeh, miso e natto.

Qual è il miglior integratore per sgonfiare la pancia? Lactobacillus (Lactobacillus (L) salivarius, L. acidophilus, L. paracasei), bifidobacterium.

Lactoflorene pancia piatta

Integratore a base di fermenti lattici vivi ad azione probiotica, enzimi e estratti vegetali melissa, camomilla, passiflora e zenzero, utile per favorire l’equilibrio della flora intestinale, favorire la regolare motilità intestinale, aiutare l’eliminazione dei gas responsabili del gonfiore addominale, favorire la funzione digestiva, favorire il rilassamento e il benessere mentale. Con Lactobacillus acidophilus NCFM; Bifidobacterium lactis NHO019; estratto di melissa, camomilla, passiflora e zenzero.

Lactoflorene Cist a base di fermenti lattici vivi ad azione probiotica, che contribuisce all'equilibrio della flora batterica intestinale, arricchito con Mirtillo Rosso (Cranberry) e D-mannosio da betulla utili alla normale funzionalità delle vie urinarie.

Lactoflorene pancia piatta fa dimagrire? No, non si tratta di un prodotto che influisce direttamente o indirettamente sul peso della persona, la sua azione benefica è rivolta al miglioramento della flora intestinale e alla riduzione del gonfiore addominale, in questo senso la pancia potrebbe appare più tesa e tonica.

Credit Image: Adobe free stock

Articolo pubblicato da Myrtha D'Elia